Наши страхи

Природа страха

Что такое страх? Это своеобразный механизм защиты организма от потенциальных опасностей. Он сигнализировал об опасности человеку с давних пор, во времена полной зависимости от природных условий и был тесно связан с инстинктом выживания. (далее…)

Читать далее

Скрытый алкоголизм – проблема современности

Алкоголь – это современная проблема общества, которую никто не воспринимает всерьез. Потребность в алкоголе не входит в число естественных жизненных потребностей, без которых человек не может жить.

Проблема алкогольной зависимости несет в себе смертельную угрозу и полную деградацию работоспособности населения. Но это не мешает современному обществу любить алкоголь и с каждым годом эта любовь все больше распространяется. (далее…)

Читать далее

Неврозы у детей: симптомы, причины, методы лечения

Неврозом называют расстройство психики, которое часто воспринимается родителями как особенности взросления ребенка. Однако, игнорировать эту проблему нельзя, так как в дальнейшем она может грозить опасными осложнениями. В чем особенности детских неврозов и как предотвратить их последствия? (далее…)

Читать далее

Депрессия среди молодых девушек: причины и способы справиться с расстройством

Читать далее

Синдром панической атаки. Что это?

Панические атаки – это приступы неконтролиролируемого внезапного страха, сопровождающиеся паникой. Изначально человек может не подозревать, что он страдает подобным недугом, так как не могут определить причину своего страха. По статистике, панические атаки наблюдаются у 5% населения. Возраст в основном варьируется от 20 до 30 лет. Чаще всего этим синдромом страдают женская половина населения. (далее…)

Читать далее

Невротические расстройства и их лечение

Понимание природы невротического состояния, его возникновения и специфики объясняет феномен его невысокой эффективности в лечении, к примеру, при применении медикаментозных средств. (далее…)

Читать далее

Какие заболевания провоцируют ожирение и лишний вес

В ходе последних исследований было установлено: с избыточной массой тела около 20% белорусов, с различными степенями ожирения – примерно 10%. Разница в тучности между женской и мужской половинами населения заметна. У женщин этот показатель увеличился только на 3%, а у мужчин превысил прошлую цифру втрое и составил 26,7%. (далее…)

Читать далее

Как табак и алкоголь разрушают организм?

Курение и выпивка – самые распространенные зависимости. Алкоголь расслабляет и поднимает настроение. Никотин помогает сконцентрироваться и преодолеть стресс. Однако за кратковременным удовольствием скрывается разрушительное влияние на организм. (далее…)

Читать далее

Пирамида питания

Как часто, блуждая по просторам интернета, вы наталкивались на статьи по питанию со всевозможными диетами и рекомендациями. Редко кто из вас задумывался, а что же означает слово «диета».

(далее…)

Читать далее

Ой… йо-йо… опять я толстый (толстая)…

«Йо-йо» — название древней азиатской игрушки, состоящей из двух дисков на веревке. После отбрасывания она всегда возвращается назад в руку.

Эффектом «йо-йо» называют быстрое увеличение веса после кратковременной диеты. Это случается практически всегда после быстрых, радикальных диет (как я их называю – «заячья-кроличьих»). При этом вес обычно становиться больше, чем был до диеты.

(далее…)

Читать далее